Jumping Fitness
Jumping Fitness is de perfecte HIIT-Workout waarbij je veel caloriëen verbrand. Ben jij er klaar voor?
aar voor een HIIT In december 2014 begon Fun Workout Studio met Jumping Fitness. Funworkout Studio was daarmee 1 van de 4 locaties die Jumping Fitness in Nederland aanbod.
Jumping Fitness is dansen/sporten op een trampoline waardoor je gewrichten minder worden belast. De lessen zijn gericht op calorieverbranding. Jumping Fitness verbrand je maar liefst 500 calorieën in een les. Het is een High Intensive Workout waarbij je ook werkt aan spieropbouwende oefeningen. Ongemerkt train je je buikspieren.
In januari 2021 zal Fun Workout Studio starten met Jumping Fitness next level lessen. Funworkout Studio is de eerste in Nederland die deze nieuwe trampolines heeft en hierdoor train je nog meer spieren en is de les nog intensiever. Je verbrand in deze les maar liefst 700 calorieën.
Wil jij nog meer uit je Jumping Fitness les halen? Wil jij nu op de nieuwste trampolines trainen? Dan ben je bij ons aan het goede adres!
Deze les wordt gegeven in Hoek van Holland naast het Westland en in Delfgauw (ligt aan Delft)
Waarom Jumping Fitness?
- Sporten is gezond
- Door te springen op een trampoline maak je gelukshormonen aan
- Een HIIT training die leuk, energievol en speels is
- Coördinatie verbeterd
- Tijdens een Jumping Fitness les verband je veel calorieën
- Motoriek verbeterd
- Lenigheid verbeterd
- Vertrouwen in je lichaam
- De les is zo leuk dat het sporten 100% fun wordt
- Jumping Fitness ondersteund je gewrichten waardoor je minder kans hebt op blessures
Hoek van Holland
Maandag 19.00 – 20.00
Woensdag 20.00 – 21.00
Delfgauw
Vrijdag 09.00 – 10.00 en 20.00 – 21.00
Let's Get Social
