Funworkouts

Wil jij de ultieme sportbeleving?
Vliegen in de lucht als Superman? 
Onze FunWorkouts zijn 100% Fun, 
Onze workouts zijn de perfecte HIIT trainingen  waarbij je veel calorieën verbrand! 

Wij maken sporten zo leuk dat zelfs als je niet van sporten houdt, je bij ons met plezier gaat sporten.
Door het hoge fun gehalte verhogen wij je sportmotivatie.
Hierdoor haal je gemakkelijk je sportdoelen. 
Trainen bij ons is doelgericht & effectief. 

Doordat er gebruik wordt gemaakt van een trampoline, Bungee, Aerial doek of Kangoo Jumps, worden de gewrichten minder belast. Hierdoor vermindert de kans op een blessure, en train je beter je spieren.  De funworkout is een High Intensieve Workout waardoor je veel calorieën verbrand. 
Alle sportlessen die wij geven zijn in kleine groepsverband van maximaal 12 personen.

Hoe zijn onze funworkouts ontstaan?

Na jarenlang lessen te hebben gegeven en veel mensen begeleid naar een gezondere beweeg en leefstijl.  In 2012 is Christine Domingos gestart met haar onderzoek voor de sportopleiding Sport op Maat in Beverwijk. Een beweeginitiatief voor MBO leerlingen. Uit de scriptie kwam naar voren dat mensen sporten voor gezondheidsidealen, maar vinden het niet leuk. 

In 2014 begonnen wij met de eerste Funworkout Jumping Fitness. Sinds 2019 kwamen de andere workouts. In 2021 zijn er nieuwe trampolines gekomen zijn wij overgestapt naar Jump Step trampolines.
Wij zijn daarmee de 1e in Nederland die deze unieke lessen aanbieden op nieuwe trampolines. Door de jaren heen is het is het lesrooster uitgebreid met andere funworkouts. 
vanaf 2020 geven wij ook Funworkout Workshops, Lessen, Events en Personal Training

Benieuwd? Boek dan snel een proefles